Quantcast
Channel: Naisteka Foorum - Loobu suitsust
Browsing all 293 articles
Browse latest View live

Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

N 38 Kirjutas:-------------------------------------------------------> Olen eluaeg võidelnud ülekilodega, ainevahetus on> alati olnud üliaeglane.Kontrolli kilpnääret, perearst kirjutab välja kolm...

View Article


Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

Söö avokaadot, siis kuivatatud virsikud agaole siis potile ligidal:) sest hakkab tulema kui vulkaanist. Sinu puhul vist võiksid terve paki virsikuid kohe nahka pista. Ja ka actimelli võid juua, mul oli...

View Article


Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

Osta keefiri või petti, lase veidi seista et ei oleks värske vaid võimalikult hapu, nö. aegumise piiril, joo seda ja aitab kindlasti.

View Article

Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

Olen korra keefirile isegi suhkruga pärmi peale söönud ja ei muud midagi kui üks korralik kärakas kõhutuult. DMind aitas kõige paremini Bisacodyl. Enne proovisin Bisacodyli toime ülemuse peal...

View Article

Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

1toidukord? ime et kaal ei lange. mida kradit te oma keha piinate.

View Article


Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

Ma ei piina. Söön siis kui kõht on tühi ja kõige rohkem suudan ma ööpäevas 2 korda süüa. Nagu juba kirjutasin, ma söön rasvaseid toite ja palju liha. Kapsalehte võib 5 korda päevas närida ja ikka on...

View Article

Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

to eelmisele lollile, unustasin mainimata, et olen normaalkaalus, vahel kippus isegi alakaal tekkima. Ma ei tea, kust sa välja lugesid, et üritan kaalu langetada.

View Article

Re: kuidas ainevahetus taas tööle saada?

Suitsetamisega tegid organismile karuteene. Kilpnääre on organ mis reguleerib ainevahetust. Loe seda; http://www.loodustohter.ee/?p=985

View Article


Re: Suitsust loobuda on imelihtne~!

Äkki võtad selle raamatu paari sõnaga kokku?

View Article


Re: Suitsetamisest loobumine, ärajäämanähud.

et suitsetamise soov kestab ainult 3-5 minutit, aga need on kõige hullemad 5 minutit!

View Article

Re: Mittesuitsetajatele

Sellised lugemised tõstavad usku kui keegi on suutnud loobuda.Aitäh teile, kes te raatsite jagada selliseid kogemusi!

View Article

Re: Mittesuitsetajatele

mind aitas Allen CarrHenry Jakobsoni seminar

View Article

Re: Suitsust loobuda on imelihtne~!

Ma kuulsin, et ta peab loenguid, mis kestavad päev otsa, maksab palju, aga päeva lõpuks inimene enam ei suitseta, vahepeal olla kohustuslikud suitsupausid :).

View Article


Re: Mahajätja blogi

Minul umbes sama teema, tööl ei tee, kodus... tihti.Arvan, et nii nagu suitsetamine on tegevus, on ka mittesuitsetamine tegevus. Peaks leidma asendustegevusi, mis mõtted suitsust ära viiks.Muide Prints...

View Article

Re: Mittesuitsetajatele

Mind aitasid plaastrid ja kõrge motivatsioon. Panin kirja põhjused, miks mitte suitsu teha, tuli terve A4 täis. Raha, tervis, välimus jne.Plaastreid kasutasin ära ühe paki, võtsin need 16-tunni omad....

View Article


Äsja loobunud suitsetamisest

Sai ka siis otsus tehtud, et lõpetaks selle pahe, mis on juba kuskil 27 aastat küljes olnud.Arvan, et suitsetajana ei ole vist tõesti ühtegi päeva olnud ilma suitsuta, kuna olin ikka väga korralik...

View Article

Re: Nõelraviga loobuma?

TereMul samuti napsulembus. Kas nõelad veskimäe juures aitavad tõesti alkoholi sõltuvuse vastu. kuidas sa tunned et sa ei taha alkoholi..palun selgita

View Article


Re: Äsja loobunud suitsetamisest

Neljas päev käsil ja olgem ausad imeks kõike mis kätte saaks;)Alati olen ju pidanud suitsu oma sõbraks, ta ju alati mul olemas ja veel selline sõber keda saab tõmmata, ilma, et ta pahandakas;))Ok, pean...

View Article

pakendite info

Hommikul ärgates enam suitsu ei puutu. Aga tegelikult on mul selline küsimus - miks suitsupakkidel enam seda infot ei ole, et kui palju ta nr tõrva ja nikotiini sisaldab? Kuidas/ kust sellist infot...

View Article

Re: Äsja loobunud suitsetamisest

Esimesed neli päeva ongi kõige raskemad, edasi läheb lihtsamaks. Inimesed, kes on kuu aega ilma sigarettideta vastu pidanud, suudavad tõenäoliselt ka edasi puhtaks jääda. Endal käsil 4. nädal.

View Article
Browsing all 293 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>